Eu Recomendo! Extrator de Leite Avent

     Inicia hoje no blog bebemcasa a tag Eu Recomendo, neste espaço deixarei minhas experiências, impressões e dicas  sobre acessórios e produtos que  usei ou uso no meu dia a dia como mãe, mulher e profissional.

    Quero que este espaço possa auxiliar nos esclarecimentos  dos produtos,  as vantagens, o funcionamento, o manejo adequado....

     O "eu recomendo" de hoje será voltado para o assunto que mais mexe com a cabeça, corpo e coração dos novos pais, a amamentação.

Extrator Manual de Leite - Avent

Quais os benefícios de um extrator de leite?

 1- Evita o ingurgitamento mamário (excesso de leite na mama), que acontece principalmente nas primeiras semanas com a descida do leite;

 2- Auxilia a pega correta da mama, pois se a mama estiver muito cheia o bebê não consegue abocanhar a aréola;

 3 - Estimula a produção de leite, a massagem realizada durante a extração de leite auxilia a descida e com isso favorece a produção do leite, isto principalmente no inicio da amamentação quando ainda a produção e o consumo não estão em equilíbrio;

 4-  Ajuda quando a mãe precisa se afastar do seu filho por um período longo;

 5- Nos casos de traumas e lesões nas mamas, ajuda no esvaziamento e no estímulo a continuidade da amamentação;

 6- Retorno da mãe ao trabalho,  o extrator auxiliará a mãe a manter a amamentação e garantir o leite materno enquanto você não estiver em casa, neste caso evite extrator com bulbo de borracha, vide postagem conciliando amamentação e trabalho;

Sobre o  extrator de leite avent, gostei muito deste modelo pelos motivos:

- Fácil de usar, seu manejo não precisa de força;

- Fácil de carregar;

- Você é quem controla a força de sucção, o que evita machucar a mama;

- Seu formato massageia a mama, o que estimula a liberação e produção de leite;

- Pouco barulho, o que possibilita a mãe realizar a ordenha ao lado do seu filho enquanto ele dorme, o que ajuda a  para não agitá-lo;

- Fácil de higienizar;

- Vem com os recipientes para congelar  o leite retirado e são próprios para levar ao microondas no caso do retorno ao trabalho.

    Existem sim outras bombas umas mais simples e outras mais complexas (elétricas), agora você pode ver o que  cabe mais nas suas necessidades ou possibilidades. Sobre os extratores elétricos, existe a possibilidade de você conseguir alugar em locais especializados em equipamentos médicos.

   Importante deixar claro que o extrator de leite é um acessório para auxiliar o processo da amamentação, mas não serve como substituto da  amamentação. A amamentação é muito mais que só oferecer o leite materno, é o contato, a segurança, o conforto e principalmente um momento único entre mão e filho. É  alimentar o corpo, mas também o coração. E não existe nada tão eficaz como a sucção do seu próprio bebê.

Amamente com amor, conforto, segurança e prazer.

Seja feliz !

Abraços Carina

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Hora de Mamar: O que pode atrapalhar?

Fonte: Google

     Já conversamos bastante sobre amamentação. Após o parto nossa vida gira em torno dela, mas por mais que conversemos,  sempre tem um algo mais, algo diferente acontece e as dúvidas aparecem e nos fazem questionar, procurar respostas para melhor atender nosso bebê e poder curtir cada momento com nosso filho(a).

    Vamos falar um pouco da pega, quando conseguimos faze-la corretamente o bebê fica no peito parecendo sugar. Sentimos o peito esvaziar mas não conseguimos mensurar a quantidade, ao apertar o mamilo percebemos que temos leite após as mamadas e quando chegamos na consulta: o bebê não ganhou peso.

Sabemos que a  forma de realmente de avaliarmos se a amamentação está sendo eficiente, suficiente e se a amamentação está nutrindo nosso filho(a) é pelo ganho de peso.

Mas se percebo leite, meu peito enche, o bebê mama corretamente, o que pode estar acontecendo?

Hoje já se sabe que além da pega correta, existem outros fatores que podem sim interferir não só na produção ou liberação do leite, mas sim também na sucção do bebê e na qualidade do que é produzido. Vamos ver quem são eles: 

• Stress: os hormônios liberados pelo stress podem fazer com que diminua a produção de leite(inibindo a ação da prolactina) ou mesmo interferir no reflexo da descida do leite(inibindo a ação da ocitocina);
• Força de sucção: o que pode interferir no esvaziamento completo da mama, podendo ser causado por alguma alteração na boca/língua, o que pode ser facilmente resolvido com a ajuda do pediatra e fonoaudiologia. Converse com seu médico;
• Sonolência do bebê: o que também interfere na força de sucção. Nesta primeira fase a criança dorme bastante, algumas no hora da mamada sugam com força e só param quando estiverem bem satisfeitas, outras são as crianças "dorminhocas" que apesar da fome quando começam a mamar o movimento da sucção é um convite ao sono. Este é o momento de começar a conhecer seu filho(a) e entender seu comportamento. Nestes casos só oferecer a mama quando tiverem bem acordados, tirar a meinha do pé às vezes ajuda e evitar excesso de roupa na hora da mamada, e se ainda assim o bebê acabar dormindo, aumentar a frequência das mamadas;
• Agitação do ambiente, da mãe e consequentemente do bebê: muita gente, barulho exagerado, músicas altas, nervosismo da mãe e do pai, tudo isso interfere na criança. Apesar de tão pequeninos, eles percebem tudo o que acontece em nossa volta, então procure preservá-lo ao máximo. Principalmente na hora da amamentação;
• Mudança da rotina do bebê: este é um dos fatores que deixa o criança irritada, interferindo em seu sono e repouso, e consequentemente o agita na hora da mamada;
• Refluxo: é normal a criança ter regurgito (retorno do leite pela boca), principalmente nos primeiros meses, mas se o retorno do leite acaba se tornando um problema (refluxo), a criança vai ficar irritadiça nas horas das mamadas. Dá uma olhadinha no post sobre amamentação e refluxo;
• Lesões na mama (mastite, rachaduras, fissuras):  a dor na mama pode interferir na liberação do leite e no relaxamento na hora da mamada. Dê uma lida no nosso post de utilização conchas;
• Fumo: A nicotina deixa a criança agitada o que acaba interferindo no sono da criança e consequentemente na amamentação. A presença da nicotina diminui a produção do leite, além de outros problemas como risco de desenvolver câncer, problemas gastrointestinais, cardíacos e outros pela exposição a fumaça do cigarro;
• Álcool: Além do álcool passar para o leite, deixando o bebê sonolento interferindo na sucção, também interfere na ação dos hormônios ocitocina e prolactina, afetando desta forma a produção e a descida do leite;
• Cafeína: a cafeína durante a amamentação ela pode sim  deixar o bebê agitado, irritado e interferir no sono. A ação da cafeína na criança vai depender da sensibilidade que ela tiver frente a essa substância. Se você não fica sem o cafezinho, chá ou refrigerante, tente pelo manos ficar em 1 copo e se perceber muita agitação pare por um tempo e avalie o comportamento do seu filho(a).

     Por enquanto era isso.

   Amamentar é tudo de bom, tem suas particularidades e tem sim suas dificuldades, mas se trata de um aprendizado. Quando descobrimos o caminho sabemos o quanto é bom amamentar nosso bebê, tê-lo nos braços, sentir sua respiração, a mãozinha que segura o seio para ele não escapar, o olhar que se liga ao nosso enquanto ele se alimenta. Isso sim é gratificante e apaixonante.

Boa Amamentação.
Abraços Carina.

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Como aumentar a produção de leite materno?

  Nos dias de hoje estamos vendo as famílias, principalmente as mulheres se voltando para a amamentação e parto humanizado, como acredito voltando as raízes. Principalmente por perceber e sentir a necessidade e os benefícios da proximidade dos vínculos do ato de ser mãe, ser pai, e se doar.

   E aproveitando vou falar mais um pouco do que mais chama a atenção após o parto, a amamentação. Muitas mulheres, acredito que a grande maioria, apesar das dificuldades iniciais desse ato (a dor, a adaptação, a doação completa,  a aprendizagem...), após os primeiros dias ou após esse tempo de adaptação, podendo durar par umas até dez dias para outras um pouco mais, sentem como é gratificante e único este momento. Nem sempre a amamentação acontece do jeito que queremos,como planejamos ou como os livros  e especialistas nos orientaram.

   No início temos dificuldades, depois vem a descida do leite e às vezes chega até o Ingurgitamento, mas quando começamos a sentir prazer e a perceber todo o benefício de estar unicamente só com seu bebê. É uma relação que realmente somente da mãe com seu filho. De repente começamos a perceber que o seio já não está inchando mais, a criança está crescendo, aumentando sua necessidade e parece que suga tudo e ainda está com fome.

   O que fazer? É normal isso acontecer?

  Na verdade este quadro é mais comum do que se pensa, cada mulher é diferente uma da outra ( estrutura, genética, .....), então para algumas o leite flui com tranquilidade, e estas podem amamentar exclusivamente enquanto o bebê quiser, mas para outras mesmo querendo e fazendo tudo certinho, conforme as regras e orientações... parece que falta leite.

Fonte: Google Imagens

   É importante saber que não é que o leite está fraco, mas o que acontece é a diminuição da sua produção por alguns fatores: estresse, ansiedades, preocupações, cansaço ou ainda a produção não acompanha o ritmo do crescimento do seu filho(a). Para tentar auxiliar neste momento que tudo gira em torno deste ato e sua importância seguem algumas dicas, no meu caso com o Thutu, que tinha uma fome intensa, fiz quase todos os itens abaixo, justamente para não deixar de curtir a amamentação e passar para ele tudo o que ele precisava deste processo:

• Aumentar a ingesta de líquido (água, suco, evitando bebidas com gases e é claro alcoólicas). Se já esta tomando bastante, pode aumentar ainda mais, quanto mais líquido, mais leite;
• Após as mamadas esgotar o leite da mama que foi sugada, ordenha manual ou bombas. A ideia é que seu corpo perceba que se acabou o leite e ele tem que produzir mais para a próxima mamada;
• Amamentar com frequência, principalmente no início (primeiro mês), livre demanda, nada de impor um horário rígido. Este é o momento de adaptação da amamentação e do seu bebê com a nova vida;
• Boa Pega no seio materno, pois às vezes o problema não está na produção do leite e sim na liberação do leite pela sucção correta;
• Amamentação noturna, à noite existe uma liberação maior de prolactina que estimula ainda mais a produção do leite. Então não pule a mamada da noite;
• Massagear os seios antes das mamadas;
• Descansar, sei é muito difícil fazer isso neste momento, ou melhor, depois que nos tornamos mães e pais. São tantas coisas a fazer na casa, trabalho e as responsabilidades com os outros filhos, mas é nesta hora que precisamos pedir ajuda, ceder, largar o controle  da casa, pois se você não conseguir repousar tanto o corpo quanto a mente, não permite que seu organismo libere a produção de leite;
• Amamentar sempre em lugar confortável e calmo, tanto para o bebê quanto para a mãe;
• Diminuição das ansiedades e preocupações, largue um pouco o controle de tudo, aproveite cada minuto intensamente, se entregue a este momento;
• Boa alimentação, à vezes nem para comer direito temos tempo, mas novamente peça ajuda. Divida responsabilidades e tenha tempo para se nutrir e assim poder nutrir seu filho(a);
• Em alguns casos o próprio pediatra pode sentir a necessidade de entrar com alguma medicação para aumentar o estímulo a esta produção. Converse com seu médico se houver necessidade.

   E se mesmo fazendo todo este caminho  for necessário entrar com complemento, o  bebê  pode não estar ganhando peso,  não se culpe como já disse isso é muito mais normal do que parece. Converse com seu médico sobre o assunto.

Nestes casos:

• Primeiro Amamente, depois ofereça o complemento;
• Uma boa ideia também é o uso do mamatutti, que é uma forma de oferecer o complemento e ao mesmo tempo. Seu bebê suga seu seio estimulando-o para aumentar a produção do leite materno.

   E me faz pensar , quem disse que antigamente algumas mulheres também não tinham, uma produção menor, ou melhor insuficiente e que quando a criança chorava o dia inteiro ao invés de cólicas poderia ser fome? Não se sabe!

   Mas nenhuma mulher é menos ou mais mãe porque consegue amamentar ou  amamentar exclusivamente. Amar é alimentar, com o melhor das nossas possibilidades.

    Então mamães.. Amamentem Sim!!!, se não for suficiente Amamente e Alimente!!! e aproveite a companhia do seu filho em todos os momentos.

Abraços 
           Carina.

   

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Amamentação sem Segredo.

  O bebê nasce e a primeira coisa que se faz é colocar no peito e pronto, você já está em vias da amamentação, não é? Mas e depois o que acontece "SE..."o leite não desceu, ele só chora, parece que não quer o peito, ... será que ele está com fome?

   Bom, fisiologicamente realmente AMAMENTAR é simples:  o bebê nasce, o leite desce e ele mama à vontade, a medida que sente necessidade, certo? Sim é basicamente isso, mas se não entendermos bem esse processo e como lidar com ele ou pelo menos controlar as nossas emoções, essa hora tão mágica, o momento em que novamente o bebê volta a ser um ser só junto a sua mãe, o momento de segurança, conforto, carinho, e amor, acaba sendo um momento de angústia e de desespero. E não é assim que o Ato de Amamentar deve ser vivenciado e entendido?

   Posso dizer que amamentar não é tão simples assim e que tem sim seus desafios e dificuldade,  mas também posso dizer que toda tentativa e todo trabalho são imensamente recompensadores depois que se descobre o caminho correto para a "sua forma " de amamentação, este é um momento de aprendizagem mútua e constante mãe,  filho(a) e pai. Pai? sim pai, pois ele poderá dar todo o suporte para que a mãe e o bebê estejam realmente confortáveis.

   Para ajudar nesta jornada coloco aqui algumas dicas e experiências que me ajudaram muito e que continuo compartilhando com as mães que acabo conhecendo:

- Não se desespere : Quando o bebê nasce muitas vezes não se tem ainda produção efetiva de leite no seio, este pode demorar um pouco para descer devido alguns fatores(tipo de parto, ansiedade..) mas estimule sim seu bebê no peito, quanto mais ele sugar, mais rápido o leite irá descer;

- Preparando o Bebê para a Amamentação : Antes da mamada deixar o bebê limpinho e seco, com  roupa confortável, sem excesso de tecido entre ele e sua mãe, evitando roupas que apertem sua barriguinha. Oferecer  o seio quando ele já estiver bem acordado, mas tranquilo sem muita ansiedade ou afobação evitando assim que engula muito ar ao invés do leite materno;

- Lugar Ideal: O melhor lugar para dar o seio é: lugar calmo, sem muito barulho, onde a mamãe esteja à vontade e confortável e o bebê se sinta seguro, sem muitas distrações. Siga seu instinto de mãe;

- Seja persistente e tenha paciência : O bebê já nasce com o instinto de sucção, você tem apenas que conduzi-lo até o peito logo após seu nascimento, e colocar no seio toda vez que ele chorar. Desta forma estimulará a produção de leite e trará conforto para mãe e o bebê;

- Posicionamento perfeito: Para o bebê pegar o peito, estimular a produção de leite e se alimentar, você precisa unicamente realizar a "boa pega" no seio materno, que se trata de abocanhar toda a aréola do seio e fazer com que os lábios fiquem em forma de "boca de peixinho", estando na posição vertical ou horizontal de barriga com barriga com a mãe;

- Tempo de Mamada: Isso vai depender da necessidade de cada bebê e da quantidade de leite que ele consegue sugar(força de sucção),  podendo variar de 10 minutos a 40 minutos, o tempo necessário para esgotar a mama ou a criança dormir ou parar;

- Uma mama já basta: Depende de cada criança . Um bebê pode mamar de uma só vez um peito e querer o outro, como pode ficar em um só seio e ainda não esvaziar por completo. Do mesmo modo que existem crianças e adultos que comem mais que outros, nos casos que for diagnosticado refluxo no bebê, é importante que mame uma mama por vez(respeitando a regra de comer pouco, mais vezes ao dia);

- Troca-troca: Ou seja alternância de seio entre as mamadas, muito importante sempre começar com o seio que foi por último ou que não foi mamado anteriormente, para que os dois mantenham a produção e não desenvolvam nenhum problema com retenção de leite (ingurgitamento), que podem levar a fissuras e mastites e consequentemente dificuldade com a sucção do bebê.

Espero ter esclarecido algumas dúvidas ou ter relembrado alguns dos conhecimentos já existentes.

Amamentação é a melhor alimentação para seu bebê.

Cada mãe produz exatamente o que seu filho precisa, é mais fácil e muito mais prazeroso. É um momento único da mãe com seu filho, relembrando a união no estado de gravidez.

Se você puder Amamente! É um presente para você e seu bebê!.

Mais dúvidas ou dicas/experiências nos enviem para podermos compartilhar e esclarecer.
Um Abraço e até a próxima conversa.

Carina

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